Correr, es bueno
A nadie escapa, y son evidentes, las enormes ventajas que para una persona supone correr regularmente. Los beneficios saltan a la vista...
RIESGOS Y BENEFICIOS DE CORRER EN BOSQUES, CERROS O MONTAÑAS
El entrenamiento de potencia que se desarrolla corriendo en cerros o montañas, ayuda a ganar fuerza y complementa el trabajo de velocidad...
UN DUELO ÉPICO ENTRE RONALD LANZONI Y VIRGILIO HERRERA
SUCEDIÓ HACE 34 AÑOS 17 de mayo de 1982... EMULANDO COMO DOS GUERREROS DE CARTAGO y ROMA EN LA CALLE NOMBRADA A LA DIOSA MITOLÓGICA DE LA...
Amado y Rivero Clasifican al mundial
Guatemala dirá presente, en el campeonato Mundial de atletismo realizarse en Londres. Luis Carlos Rivero y José Amado García consiguieron...
CUNOR realiza pruebas físicas a estudiantes de medicina.
Como parte del curso de Física, de la carrera de medicina de la Universidad de San Carlos de Guatemala, del Centro Universitario del...
Consejos para correr cuando hace frio
Jorge Coy (Entrenador de atletismo) nos comparte algunas recomendaciones básicas para correr cuando hace frió. Las temporadas de frió...
